¿Qué os pareció el almuerzo de ayer? ¡Fue todo un éxito! Todos colaborasteis trayendo alimentos saludables de casa. ¿Qué aprendimos de él?
Una buena alimentación y llevar una dieta equilibrada, es fundamental para crecer y sentirnos fuertes y sanos. Todos los alimentos deben formar parte de nuestra dieta, pero en diferentes cantidades. Para verlo mejor, os dejamos una pirámide alimenticia en la que se observan los alimentos más recomendables (en la base) hasta los menos nutritivos (en la cúspide).
Un saludo, las tutoras de 4º
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